Книга Анатомия силовых упражнений

Книга Анатомия силовых упражнений

1999 грн.

Стоимость книги указана уже с учетом всех расходов доставки, для отправки за границу зарубежному читателю.

 

Бесплатная доставка при заказе на сумму от 1000 грн. по Украине на отделение Новой почты при 100% предоплате товара перед отправкой.

Доставка в другие страны возможна при условии 100% предоплаты за товар. Доступно при заказе от 1000 грн.

Категория:

Необходимы медикаменты из аптек Украины с доставкой за границу?
Напишите нам - проверим наличие по всей аптечной базе и отправим Вам медпрепараты в любую Страну Мира!

Описание

Книга Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Оригинальное название: Bodyweight Strength Training Anatomy
Автор: Брет Контрерас
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Год издания: 2019
Год первого издания: 2014

О книге

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.

Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Книга Анатомия силовых упражнений”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Модерацию проходят отзывы только от покупателей и клиентов интернет-магазина.