Книга Анатомия силовых упражнений

Книга Анатомия силовых упражнений

1999 грн.

Стоимость книги указана уже с учетом всех расходов доставки, для отправки за границу зарубежному читателю.

 

Информация для клиентов из Украины
Бесплатная доставка при заказе на сумму от 1490 грн. по Украине на отделение Новой почты при 100% предоплате товара перед отправкой.

Информация для клиентов из других стран
Цены товаров на экспорт в другие страны могут отличаться в большую сторону и будут предоставлены менеджером при оформлении заказа. Минимальная сумма заказа - 1000 грн.

Категория:

Необходимы медикаменты из аптек Украины с доставкой за границу?
Напишите нам - проверим наличие по всей аптечной базе и отправим Вам медпрепараты в любую Страну Мира!

Описание

Книга Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Оригинальное название: Bodyweight Strength Training Anatomy
Автор: Брет Контрерас
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Год издания: 2019
Год первого издания: 2014

О книге

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.

Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Книга Анатомия силовых упражнений”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Модерацию проходят отзывы только от покупателей и клиентов интернет-магазина.